一、广东多地区发布2025年社保缴费基数

1.梅州

梅州市医疗保障局、国家税务总局梅州市税务局近期联合发布《关于公布2025年度梅州市职工医疗保险参保缴费基数和费率的通知》。该通知自2025年1月1日起执行。

《通知》中明确：

2025年度职工医疗保险（含生育保险）的缴费基数上限为20931元/月（6977×300%），下限为4186元/月（6977×60%）。

2.汕头

汕头市医保局此前发布《关于公布我市2025年度职工基本医疗保险（生育保险）缴费基数上下限及退休人员缴费基数有关问题的通知》。该通知自2025年1月1日起执行。

《通知》中明确：

1.汕头市2025年职工医保缴费基数上下限

汕头市职工基本医疗保险（生育保险）缴费工资基数上限为特区上上年度全口径城镇单位就业人员月平均工资的300%，即20187元，下限为特区上上年度全口径城镇单位就业人员月平均工资的60%，即4037元。

2.缴费未达到规定年限的退休人员2025年度缴费基数标准

缴费未达到规定年限的退休人员缴费基数为特区上上年度全口径城镇单位就业人员月平均工资，即6729元。

二、福建：2025年1月1日起，系统自动调整养老保险缴费基数

2024年12月初，福建省人力资源和社会保障厅发布《关于调整2025年企业职工基本养老保险缴费基数下限的通知》，该通知自2025年1月1日起执行。

《通知》中明确：

1.2025年全省养老保险缴费基数下限

全省企业职工基本养老保险缴费基数暂按不低于4043元/月执行。

2.2025年全省失业保险缴费基数下限

按照《福建省人力资源和社会保障厅国家税务总局福建省税务局关于明确失业保险省级统筹具体问题的通知》，失业保险缴费基数下限参照企业职工基本养老保险缴费下限执行调整，因此，也按不低于4043元/月执行。

三、辽宁多地：2025年1月1日起，调整社保缴费基数

1.大连市

大连市医保局近期发布《关于公布我市2025年职工基本医疗保险和生育保险缴费基数核定标准的通知》，自2025年1月1日起执行。

《通知》中明确：

自2025年1月1日起，大连市职工基本医疗保险缴费基数核定标准调整为8190元。

用人单位职工个人缴费基数为本人上年度月平均工资收入，缴费基数的下限为4914元，上限为24570元，用人单位缴费基数为职工个人缴费基数之和。

灵活就业人员的缴费基数为8190元。

2.丹东市

丹东市医保局近期印发《关于调整职工基本医疗保险缴费基数的通知》，自2025年1月1日起调整职工医保缴费基数。

《通知》中明确：

2023年丹东市城镇非私营单位就业人员平均工资和城镇私营单位就业人员平均工资加权计算的全口径城镇单位就业人员月平均工资为5480元。自2025年1月1日起，丹东市职工基本医疗保险最低缴费基数按照5480元/月执行。

养老金计算公式：

每月到手的养老金=月基础养老金+月个人账户养老金

（1）月基础养老金=（全省上年度所有职工的月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%

（2）个人账户养老金=个人账户的余额÷计发月数（50岁为195、55岁为170、60岁为139）

假设某位青岛月薪5000元的男性，43岁才开始缴纳社保，到63岁退休时正好缴满20年。那他退休后能拿到多少养老金？

2023年度青岛的平均工资是7910元/月。

另外，需要假设几个参数，工资增长率和个人账户记账利率，都填入3%，方便计算器计算。（这个是预估数据，实际情况可能会有差别）

养老金测算：
第一步：登录“国家社会保险公共服务平台”，找到“养老保险——企业职工养老保险待遇测算”。

第二步：输入测算信息，点击测算。

第三步：查看测算结果。

可以看出，如果月薪5000元，只缴满20年社保，以后可以领取的养老金约为3794元。

但在实际情况中，很多人刚参加工作时就已经开始缴纳社保，以30岁、月薪5000元的青岛男性举例，假设他24岁就参加工作，现已经工作6年，账户中有了6000元养老金，在退休时他已经缴纳整整40年的养老金，简单测算，他可以领取的养老金如下：

养老保险如果中途断缴，可以补续，且不用重新计算累计缴纳年限。但即便如此，也会影响到退休后的待遇，退休时计算的养老金与缴纳时长也直接相关，缴费时间越长、缴费越多，退休后领的养老金就越多。

主要有以下方式补救：

一、按年补缴

如果到了退休年龄，还有几年（一般是三年）的时间才有社会保险，可以每年补缴，这样退休时就能得到社会保险的福利。但是这种情况必须支付滞纳金来弥补年费。

二、延迟退休

如果已经达到法定退休年龄，而社会保险还没有满15年时可以申请延迟退休，最多5年。

当申请延迟退休时，可以一边工作，一边继续支付社保。

三、一次性补缴

只有符合以下条件才能一次性缴满：

（1）2011年以前退休的国有企业事业单位职工；

（2）1961年至1982年期间下乡的知识青年；

（3）男性65岁，女性60岁的退休人员，在2011年之前已经在当地缴纳了社保。

四、转为居民社保

假如距离缴满15年还有很长一段时间，选择每年度补缴不划算，也可以考虑将职工社会保险变成居民社会保险。